কিটো ডায়েটে হার্টের রোগ সচেতন হোন এখনি
রমার বয়স সবে ২৫। এই বয়সে শরীরের ওজনটা প্রয়োজনের তুলনায় অনেক। রমা সিদ্ধান্ত নেয় যে করেই হোক ওজন কমিয়ে আনবে৷ যেই ভাবা সেই কাজ। শুরু হয়ে গেল লো-কার্ব ডায়েট প্রাকটিস করা। কার্বোহাইড্রেট বা শর্করা খাবারের পরিমাণ কমিয়ে এই বিশেষ ডায়েটটি করা হয় যা বর্তমান সময়ে বেশ জনপ্রিয়। যাইহোক, প্রায় এক মাস ধরে লো-কার্ব ডায়েট প্রাকটিস করার পর রমার ওজন ভালোই কমে গেল। কিন্তু সাথে কিছু নতুন সমস্যা দেখা...
7
6 Kommentare 0 Anteile